É classificada como doença ocupacional qualquer tipo de complicação de saúde que o colaborador apresente em decorrência da sua atividade profissional e das condições do local de trabalho, podendo gerar uma redução na capacidade produtiva, limitação de suas atividades, e até mesmo abandono da função, prejudicando a qualidade de vida e o bem-estar do trabalhador.
Praticar pilates ajuda a manter a calma, o foco e a concentração, além de trabalhar a respiração e a força muscular. Por isso, é um bom aliado para a prevenção de doenças ocupacionais e para o bem-estar.
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