Uma noite de sono de qualidade é imprescindível para se ter um bom dia, e a postura correta é um fator importante, já que ficamos cerca de 8 horas nesta posição. Nem sempre a posição preferida para dormir é a mais correta, podendo ocasionar uma série de transtornos, como dor nas costas, no pescoço e até mesmo problemas estomacais ou gástricos, por isso é importante ficar atentos.
Total Fisio
Avenida Água Fria, 350, Jd. São Paulo, São Paulo - SP.
11 94454 - 0432
11 3508 – 5660
www.totalfisio.com